健身房半圆形的球叫BOSU半圆平衡球。BOSU半圆平衡球是Both Side Up的缩写,意思就是两面都可以使用,从外形来看BOSU...
实心球,练习核心力量的,壶铃也是力量训练
壶铃
那个健身器材叫做:健身球——健身球是一新兴、有趣、特殊的体育健身运动。健身球用途和优点多:它是适合所有的人锻炼(包括需要康复治疗的人)、它的健身效果良好...
那是变向球或者叫敏捷球、六角反应球。
墙球 侧推或者正面推着
这种外表像玩具一样的大球能用来健身,它叫健身球,这种橡胶质地的健身球最高可承受400公斤的压力。不过这个可爱的东西还挺调皮的,如果你不掌握要领可是要被它耍...
你好,是想问砸球运动在健身房叫什么吗?砸球运动在健身房叫药球,通常也可称为重力球、健身球。可以很好的帮助我们锻炼肌肉和力量。
泡沫轴是通过自身滚动和自身重量的集中的方式梳理肌肉、降低张力。单次放松的面积更大一些。对于初学者而言,建议使...
药球可以作为核心平衡的锻炼工具,可以放在地上,然后双手撑着,完成平板撑或者是波比跳等动作。另外也可以作为负重...
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